Существует такой миф, что правильно питаться - это обязательно очень дорого. Конечно, в огромном ассортименте фруктов, овощей, рыбы или орехов много действительно дорогих предложений. Но не настолько много, чтобы разводить руками и советовать есть батон, дешевую колбасу, кетчуп, водку, уверяя, что все будет хорошо. Не будет.
Исполняющая обязанности Министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун разрушила несколько мифов относительно высокой стоимости здорового питания.
Мы постоянно советуем есть больше овощей. Но многие люди убеждены, что это слишком дорого, и их полгода нет. Однако, посмотрим правде в глаза - в Украине достаточно доступных и полезных овощей, - пишет Супрун.
В отличие от США, где овощи и фрукты иногда доставляют за сотни и тысячи километров, Украина выращивает собственные овощи и фрукты, которые можно купить в каждом городе и городке.
Их найти становится проблемой зимой и весной. Но стоит более пристально присмотреться и мы заметим: