Успеха сложно достичь за один день. Для получения высоких результатов, как правило требуется тяжелый систематический труд. Уже в этом случае на результат сильно влияют наши привычки. Но с чего начать и как сделать наши привычки полезными для дела? Начните с цели.
-
Цель
Ваши ежедневные действия должны основываться на видении и жжения внутри вас. Самые успешные люди имеют гораздо более высокую цель, чем просто успех.
Во-первых, вы должны определить цель своей души. Получите ясное представление о том, почему вы хотите достичь своей цели, а затем достигайте её.
-
Создавайте ежедневный план
Чтобы выполнить остальную часть ваших важных задач и все еще иметь время для жизни, вам нужно знать свои приоритеты и придерживаться их. Начните с определения важных вещей, которые вам нужно сделать в ближайшие месяцы. Затем определите, что вы должны делать каждый месяц, неделю и день, чтобы туда добраться.
Каждый день, будьте честны с собой о том, что на самом деле имеет значение сегодня, с не более чем тремя важными задачами; тогда сделай это первым.
-
Игнорируйте лень
Не ждите время, когда вы будете чувствовать себя готовым или мотивированным; ведите себя так, как будто ваша трудоспособность не зависит от настроения. Так вы будете трудиться независимо от того, чувствуете ли вы себя подавленным, занятым или уставшим. Возьмите на себя ответственность за свою энергию, даже если вы не знаете, с чего начать. В противном случае, «я не сделал это сегодня» превратится в «я не сделаю этого никогда». Мотивация наступит, когда вы только начнете. Найдите что-нибудь, чтобы двигаться к своей цели, независимо от того, насколько она мала. Если вы будете повторять это каждый день, мотивация найдет вас.
-
Приоритет вашего благополучия
Чтобы добиться успеха, нужен ясный, сфокусированный и здоровый ум, который требует хорошей еды, регулярных физических упражнений, медитации и достаточного отдыха.
-
Автоматизируйте свои действия
Построение привычек - это все просто и автоматически. Используйте существующую привычку, чтобы вызвать новую. Например, установите таймер, чтобы убирать дом в течение 10 минут после душа. Не забывайте самую важную привычку из всех. Не пытайтесь перейти от нуля до 100 сразу. Тише едешь - дальше будешь. Чем больше вы практикуетесь, тем легче это становится. Самая важная привычка - верить в себя. Это требует внутренней работы, такой как ведение журнала, медитация и неподвижность, чтобы вернуться к своей истине и тому, что действительно имеет значение.
Источник: www.ukrnews24.net